Anwendungen und Therapien im Norden


Water And Stone Therapie, G. Schleinkofer, Bad Wörishofen., Tourismusverband Mecklenburg-Vorpommern,

Sprudelndes Meerwasser, jodhaltige Sole, Rügener Kreide, Moor, das milde Reizklima des Meeres und ganz viele Sonnenstunden - all' diese Verwöhnzutaten verbunden mit ortsgebundenen Heilmitteln finden Besucher und Wellness-Suchende in Mecklenburg-Vorpommern.

Was bedeutet das heute so vielzitierte Wort "Wellness"? Nun, es bedeutet Wohlbefinden, nicht nur körperlich, sondern auch seelisch, sich rundum wohlfühlen, den Alltag vergessen, Verspannungen lösen, neue Kräfte und Energie tanken, Lebenslust spüren, innere Balance finden. Und hier im grünen Norden werden Körper, Geist und Seele gleichermaßen verwöhnt, Mecklenburg-Vorpommern begrüßt Wellness-Suchende und Erholungsbedürftige mit gesundem Klima, modernen Wohlfühlhotels und einer vielfältigen Palette an Wellness-Anwendungen.

Aqua-Wellness und Ayurveda
Es ist viel mehr als Moorbad, Kreideanwendung und Thalasso-Therapie - so fördern bei Aqua-Wellness verschiedene Bewegungsformen im Wasser Gesundheit, und Wohlbefinden und Aqua-Gymnastik trainiert auf wirkungsvolle, aber sehr sanfte Art und Weise die Muskeln - es stärkt die Kondition, ohne Sehnen und Gelenke zu strapazieren. Bei Ayurveda ("Das Wissen über das lange Leben") wird versucht mit individuell abgestimmten Behandlungen das Gleichgewicht zu erhalten bzw. wiederherzustellen.


Ayurveda-Centre Ingrid Priebe, Schönau

Ayurveda soll als ganzheitliche Lebensweise anregen und Körper, Geist und Seele dauerhaft in Einklang bringen, so dass Gelassenheit und innere Ruhe einkehren: falsche Ernährung, Stress und Bewegungsmangel adé.

Entspannt und vitalisiert
Auch beliebt und angesagt: die Fußreflexzonen-Massage - durch die Massage dieser Zonen sollen über die Energetischen Verbindungen Wirkungen im gesamten körperlich-seelischen Bereich erzielt werden: es entspannt und vitalisiert zugleich.

Ein Klassiker im Wellness-Bereich ist die unverwüstliche Kneipp-Anwendung. Sie hat hier in Mecklenburg-Vorpommern eine lange Tradition und basiert auf den fünf Säulen Wasser, Bewegung, Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und eine bewusste Lebensführung - mit einer Kombination aus den einzelnen Methoden lässt sich eine heilende Wirkung bei Beschwerden noch verstärken! Kneipp-Kuren helfen unter anderem bei Herz-Kreislauf- und Gefäßkrankheiten, Schwäche- und Erschöpfungszuständen, Stoffwechselstörungen, rheumatischen Erkrankungen, Allergien, Erkrankungen der Atemwege und hormonellen Störungen.

Die La-Stone-Therapie ist eine uralte Heilmethode der Schamanen - hier wird der Körper zuerst mit anregenden Aromaölen eingerieben, anschließend legt der Therapeut rundgeschliffene und erhitzte Lavasteine auf die wichtigsten Energiezentren wie etwa Bauch, Herz und Stirn. Zum Schluss massiert er dem Gast mit den Händen sowie mit Hilfe von warmen und eisgekühlten Steinen. Die Stimulation der Heiß-Kalt-Reize belebt und erfrischt Körper und Geist, vergleichbar mit der klassischen Kneipp-Behandlung.

Rügener Heilkreide
Etwas ganz besonderes ist die Rügener Heilkreide - eine ausgesprochene Rarität! Ähnlich wie bei Fango-Packungen nutzt man das feinkörnige Material u.a. als Wärmetherapeutikum. Da die cremige, 45°C warme Kreide jedoch schneller abkühlt als Fango, belastet sie den Kreislauf weniger und wirkt angenehm entspannend. Eine 20-minütige Behandlung ist deshalb die ideale Vorbereitung für eine Massage.

Warme Kreideanwendungen fördern die Durchblutung und den Stoffwechsel und können bei Verspannungen, Gelenkerkrankungen, Rheuma und Hautproblemen helfen. Für kosmetische Behandlungen wird sie mit Meersalz, Stutenmilch, Honig und ätherischen Ölen angereichert.


Binz-Therme, Rügen

Weitere Anwendungen sind noch die Moor- und Soletherapien: die therapeutische Wirkung bei Moor beruht auf einem großen Wärmespeichervermögen, besonderen Wirkstoffen, einer großen aktiven Oberfläche und physiologisch wirksame Stoffwechselprodukten. Heiße Moorbäder und -packungen wirken schmerzlindernd, durchblutungsfördernd und stoffwechselanregend. So enthält das bei Bad Sülze gewonnene Grünlandmoor wertvolle Minerale, und in Bad Doberan gewinnt und nutzt man schon seit über 130 Jahren besonders eisenhaltigen Badetorf.

In Mecklenburg-Vorpommern wird auch an mehreren Stellen Sole zu Tage gefördert - das absolut reine salzige Wasser verbessert die Hautdurchblutung, wirkt reizlindernd, erhöht die Abwehrkräfte und bewirkt eine Desensibilisierung gegen Allergien. So erlebt sie derzeit im Beauty- und Wellnessbereich eine große Renaissance, und auch auf therapeutischem Gebiet findet die Sole vielfach Anwendung.

Sanftes aus der Natur
Mecklenburg-Vorpommern kann bei all' diesen Heilmitteln und Anwendungen aus dem Vollen schöpfen - ein wahrer Schatz an Verwöhnzutaten für Körper, Geist und Seele. Der Wohlfühlstoff Nummer Eins bleibt im wasserreichsten Bundesland natürlich das Wasser selbst: neben den Kneippschen Verfahren erfreuen sich vor allem die Thalasso-Anwendungen steigender Nachfrage. Dazu braucht man neben vitaminreichen Algen und sauberem Meerwasser auch das Meeresklima mit den feinen Aerosolen, alles Zutaten, die sich in Mecklenburg-Vorpommern quasi vor der Haustüre befinden.

Von jeher ist hier die Mischung aus gesundem, mildem Reizklima, der salzhaltigen und feuchten Seeluft und der vielen Sonnenstunden ein Garant für erholsame Wochen am Meer - mit ca. 1906 Stunden Sonnenschein pro Jahr zählen die Inseln Usedom und Rügen zu den sonnenreichsten Regionen Deutschlands, und Sonnenlicht regt nicht nur den Stoffwechsel an, sondern es stärkt auch das Immunsystem und stimuliert die Bildung des Gute-Laune-Hormons Serotonin!

Informationen, Adressen und Wissenswertes zum Thema "Wellness in Mecklenburg-Vorpommern" findet man unter
www.auf-nach-mv.de